Psicóloga Rosemeire Alves
HÁ VIDA ALÉM DA DOR!
SOBRE MIM
Olá, sou Rosemeire Alves de Lima, psicóloga clínica (CRP 06/159702). Acredito que cada pessoa carrega uma história única, que merece ser acolhida com respeito, empatia e dedicação. Minha missão é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você possa compreender suas vulnerabilidades, fortalecer suas habilidades emocionais e construir uma vida com mais confiança, equilíbrio e bem-estar.
Sou graduada em Psicologia pelo Centro Universitário UNIFAFIBE e possuo pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), além de capacitação em Análise do Comportamento, Terapia de Casal e formação em Terapia Comportamental Infantojuvenil.
Em cada atendimento, busco estabelecer uma relação baseada na escuta ativa, ética e acolhimento. O acompanhamento é sempre individualizado e fundamentado em práticas científicas, para que você se sinta apoiado(a) em cada etapa do processo.
Acredito que a terapia é uma jornada de transformação e autoconhecimento. Cada conquista, por menor que pareça, representa um passo importante rumo a uma vida mais leve, saudável e significativa.
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma forma de cuidado psicológico que ajuda você a compreender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos. Muitas vezes, padrões de pensamento automáticos podem gerar sofrimento ou dificultar o enfrentamento de situações do dia a dia.
Na TCC, trabalhamos juntos para identificar esses padrões e transformá-los em maneiras mais saudáveis de pensar e agir. O objetivo é promover equilíbrio emocional, fortalecer suas habilidades e abrir caminhos para uma vida com mais bem-estar, confiança e significado.
Mais do que uma técnica, a TCC é um processo colaborativo: você traz sua história e experiências, e eu ofereço ferramentas práticas e científicas para apoiar sua jornada de autoconhecimento e mudança.
Público atendido
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem versátil, que pode ser aplicada em diferentes momentos da vida. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro e personalizado para cada pessoa, respeitando suas histórias e necessidades.
- Crianças e adolescentes – apoio no desenvolvimento emocional e comportamental
- Adultos – enfrentamento de ansiedade, autoestima, depressão, estresse, luto, impulsividade, compulsão e outras demandas.
- Casais – fortalecimento da comunicação e dos vínculos afetivos
- Idosos – acolhimento para lidar com mudanças, perdas e qualidade de vida
Plantão Psicológico na TCC
O Plantão Psicológico é um atendimento pontual e acolhedor, pensado para momentos de urgência emocional, quando você precisa de escuta imediata e orientação prática. Diferente do processo terapêutico contínuo, o plantão oferece um espaço único de cuidado com duração de uma a três sessões, conforme a sua necessidade, onde você pode falar sobre suas angústias, dúvidas ou situações inesperadas que estejam causando sofrimento.
Esse atendimento proporciona:
- Identificar os pensamentos e emoções que estão intensificando a crise.
- Oferecer estratégias rápidas e eficazes para lidar com o momento presente.
- Promover alívio emocional e clareza para a tomada de decisões.
- Garantir acolhimento sem julgamentos, respeitando sua história e necessidades.
O Plantão não substitui a terapia contínua, mas pode ser um recurso valioso para atravessar situações difíceis, oferecendo suporte imediato e fortalecendo sua capacidade de enfrentamento.
Compromisso
Mais do que aplicar técnicas, ofereço um espaço seguro, acolhedor e sigiloso, onde você pode se expressar sem julgamentos e sentir-se ouvido(a) de verdade. Cada sessão é construída de forma colaborativa, valorizando sua história, suas experiências e o seu ritmo.
Meu compromisso é caminhar ao seu lado, oferecendo:
- Autoconhecimento e fortalecimento emocional, para que você descubra novas formas de lidar com seus desafios.
- Ferramentas práticas e eficazes, que ajudam a enfrentar os desafios do dia a dia.
- Apoio constante, para que você se sinta protagonista da sua própria jornada de transformação e bem-estar.
Aqui, cada conquista é celebrada como um passo importante rumo a uma vida mais leve, equilibrada e significativa.
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura cada sessão de terapia?
Cada sessão tem em média 50 minutos, um tempo dedicado exclusivamente a você, para que possa falar sobre suas questões e receber acolhimento e estratégias personalizadas.
Como funcionam as sessões on-line?
As sessões on-line acontecem em ambiente seguro e reservado, garantindo sigilo e conforto. Você escolhe um local tranquilo, conecta-se no horário agendado e recebe o mesmo cuidado e atenção que teria presencialmente.
Quais plataformas são utilizadas?
O atendimento é realizado por plataformas de vídeo chamadas estáveis e acessíveis, como Google Meet ou WhatsApp, sempre priorizando praticidade e segurança.
Atende por convênio ou plano de saúde?
O atendimento é particular, mas forneço recibo para que você possa solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa possibilidade.
Qual é o valor da consulta?
O valor da consulta é informado de forma transparente no momento do contato, respeitando sua necessidade e garantindo clareza desde o início.
Atendimento ético e comprometido, pronto para acolher suas demandas com seriedade e respeito. Entre em contato e agende sua sessão.”
Atendimento psicológico imediato e comprometido. Entre em contato e agende sua sessão.
“Seu cuidado começa aqui: dê voz às suas emoções e permita-se acolher.”
